Nakita.id – Siapapun dapat mengalami cegukan, baik bayi hingga orang dewasa.
Meskipun cegukan dapat hilang dengan sendirinya, namun tetap saja ini membuat tidak nyaman.
Menurut Mayo Clinic, cegukan terjadi ketika diafragma mengalami kejang tanpa sadar. Setiap kali kejang, pita suara menutup, kemudian menciptakan suara cegukan yang khas.
Cegukan dapat terjadi kapan dan di mana saja, termasuk setelah makan.
Mungkin Moms pernah mengalami cegukan setelah makan, kira-kira apa ya Moms penyebabnya?
Dilansir dari Live Strong, terdapat beberapa penyebab yang menjelaskan mengapa cegukan dapat terjadi setelah makan.
1. Makan Terlalu Cepat
Memiliki waktu yang terbatas, Moms sering kali makan dengan terburu-buru. Namun, cara makan seperti ini dapat menyebabkan cegukan.
Ahli gastroenterologi Elena A. Ivanina, DO, MPH, mengungkapkan alasannya bahwa makan terlalu cepat dapat memasukkan banyak udara ke perut.
Baca Juga: Tanpa Harus Minum, Begini 7 Cara Mudah Menghilangkan Cegukan yang Bisa Dicoba Sekarang
Perut terletak tepat di sebelah diafragma. Ketika perut kembung, itu bisa memicu kontraksi diafragma alias cegukan.
Maka untuk mencegah cegukan setelah makan, Moms bisa menetapkan niat untuk makan dengan penuh perlahan dan penuh perhatian.