Cara ini efektif untuk membunuh bakteri dan membantu mengeluarkan lendir di dalam tenggorokan.
Bahan yang diperlukan adalah secangkir air hangat dan garam secukupnya.
Tambahkan sekitar seperempat hingga setengah sendok teh garam ke dalam air hangat. Aduk sampai rata sebelum digunakan untuk berkumur.
Moms bisa melakukan cara ini sebanyak dua kali sehari di pagi dan sore hari sampai sakit tenggorokan sembuh.
Cara Menggunakan Air Garam dan Lemon Berkumur untuk Sakit Tenggorokan
Air garam lemon juga merupakan resep yang bagus untuk sakit tenggorokan. Air garam bekerja dengan membunuh virus dan bakteri di dalam tenggorokan.
Hal ini dilakukan oleh lemon karena menciptakan lingkungan asam atau tidak bersahabat yang membantu dalam membunuh virus dan bakteri.
Moms hanya perlu sediakan air dan lemon dengan waktu pengerjaan hanya sekitar 2-3 menit.
Siapkan secangkir air dan tambahkan satu sendok jus lemon ke dalamnya. Campur sampai merata dan gunakan untuk berkumur.
Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, Moms perlu mengulangi langkah ini satu sampai dua kali dalam sehari. Namun, ingat ya Moms, air yang digunakan harus air hangat, bukan air dingin atau biasa.
Cara Menggunakan Air Garam dan Madu untuk Sakit Tenggorokan