Bagi sebagian orang, sakit kepala bisa dirasakan selama 24 jam pertama. Kemudian hari-hari berikutnya, rasa nyeri mulai menjadi lebih ringan.
3. Gunakan minyak ensensial
Jika sudah tidak tahan dengan rasa nyeri sakit kepala, bisa coba mengoleskan minyak peppermint.
Minyak tersebut dapat membantu mengurangi peradangan dan otot-otot yang kaku, akibat sakit kepala.
Sakit kepala setelah minum kopi sulit untuk dicegah, sehingga cara yang bisa dilakukan adalah dengan benar-benar berhenti mengonsumsinya atau minum dengan jumlah yang sama setiap hari, agar tubuh terbiasa.
Baca Juga: Meski Sudah Menginjak 50 Tahun, Lemak di Perut Bisa Dihilangkan Hanya dengan Minum Air, Ini Caranya
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul "Penyebab Sakit Kepala Setelah Minum Kopi, Ini Cara Mengatasinya"