Cara Mengatur Pola Tidur Bayi Agar Sesuai, Ini Anjuran Dari Dokter Spesialis Anak yang Bisa Orangtua Ikuti

By Ruby Rachmadina, Selasa, 7 Juni 2022 | 18:22 WIB
Cara mengatur pola tidur bayi. (Nakita.id/Ruby)

Bayi sangat sensitif terhadap sentuhan dan suara.

Maka, Moms bisa menyentuh kaki, punggung, lengan dengan lembut agar ia terbangun.

Namun hindari, membangunkan bayi secara paksa agar saat terbangun Si Kecil tidak menangis atau rewel.

Dengan membangunkan Si Kecil ini bisa mengurangi kebiasaan tidur berlebihan yang menyebabkan pola tidur bayi yang berantakan.

"Membangunkannya juga tidak bisa mendadak, misalkan dia terbiasa tidur empat jam kemudian harusnya umur segini tidur siangnya dua jam, terus kita paksa dia untuk bangun, tidak bisa. Jadi bertahap, lama-lama kalau dia sudah terbiasa maka kurangi secara bertahap agar anaknya juga tak kaget," tegas dr. Santi.

Baca Juga: Psikolog Bilang Ibu Jangan Sampai Kurang Istirahat Saat Menyusui Si Kecil, Bisa Memengaruhi Kualitas Tidur pada Bayi