Nakita.id - Siapa yang tak suka dengan buah nanas? Buah yang identik dengan musim tropis ini banyak dikonsumsi karena memiliki tesktur lembut.
Rasa manis yang ada buah nanas juga jadi alasan mengapa banyak orang suka mengonsumsinya.
Selain dimakan langsung, nanas juga kerap kali dibuat menjadi jus yang menyegarkan.
Selama ini banyak yang mengira khasiat nanas hanya ada pada dagingnya saja.
Oleh karena itu banyak orang yang hanya mengonsumsi daging buahnya dan membuang kulitnya.
Lalu, apakah kulit nanas juga memiliki khasiat yang sama sehatnya dengan daging buahnya? Jawabannya iya.
Tak hanya itu, kulit nanas juga merupakan sumber yang kaya akan beberapa nutrisi.
Salah satu khasiat kulit nanas yang bisa Moms nikmati adalah dengan menjadikannya teh herbal yang nikmat dan menyegarkan.
Tak hanya itu, ada sederet manfaat lain yang bisa Moms dapatkan apabila mengonsumsi kulit nanas.
Dilansir dari HealthierSteps melalui Sajian Sedap, ini khasiat yang bisa Moms dapatkan bila mengonsumsi kulit nanas.
Mencegah gumpalan darah
Dalam kulit nanas terkandung bromelain yang dapat membantu menyaring darah dalam tubuh.
Hal ini bermanfaat untuk mencegah membentuk gumpalan pada darah sekaligus membentuk sel darah yang sehat.
Meningkatkan metabolisme
Dalam kulit nanas terdapat metabolit sekunder yang bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh, yang nantinya dapat membantu melancarkan pencernaan.
Tak hanya itu saja. Kulit nanas juga mampu menghilangkan parasit dari saluran pencernaan sekaligus membantu meringankan sembelit.
Menguatkan sistem imun tubuh
Kulit nanas juga menjadi sumber yang kaya akan vitamin C. Dimana kandungan vitamin C pada kulit nanas akan membantu mencegah berbagai infeksi pada tubuh.
Sementara kandungan metabolit sekunder pada kulit nanas berfungsi untuk menguatkan kekebalan tubuh dan penyembuhan luka.
Yang artinya, kulit nanas juga memiliki khasiat untuk memperkuat sistem imun dan meningkatkan kesehatan pada tubuh secara keseluruhan.
Apabila punya sistem imun tubuh yang kuat, maka Moms and Dads nantinya bisa melawan berbagai infeksi yang menyerang di dalam tubuh.
Meningkatkan kesuburan
Moms and Dads kini ta perlu lagi rajin mengonsumsi obat-obatan untuk meningkatkan kesuburan.
Tentunya Moms and Dads gak mau dong ada efek samping pada kesehatan akibat sering mengonsumsi obat-obatan?
Agar hal itu tak terjadi, Moms and Dads bisa menggantinya dengan cara yang lebih alami. Salah satunya dengan mengonsumsi kulit nanas.
Metabolit sekunder seperti bromelain dan beta karotan yang ditemukan pada nanas dan kulitnya, menjadi pilihan yang ideal untuk di konsumsi.
Pasalnya metabolit yang terkandung dalam kulit nanas, dapat membantu mengurangi peradangan dan bisa membantu menanamkan zigot di dinding rahim.