Nakita.id – Selain mendapatkan asupan ASI yang cukup, bayi mulai diperkenalkan dengan makanan yang mudah dicerna.
Nutrisi tersebut bisa didapatkan dengan memberikan mereka buah-buahan.
Salah satu buah yang bagus dijadikan sebagai pilihan makanan bayi yakni buah naga.
Buah naga memiliki tekstur yang lembut sehingga dapat dengan mudah dicerna oleh bayi.
Selain itu, daging buahnya bisa berwarna putih atau merah, tergantung dengan varietasnya.
Buah naga bisa menjadi pilihan yang baik untuk menambah asupan bayi asalkan Moms memberinya di usia yang tepat dan dengan cara yang sesuai dengan usianya.
Sebagian besar bayi dapat mulai makan buah sejak usia enam bulan. Moms bisa mengolahnya menjadi bubur yang ditumbuk dengan halus.
Setelah mereka berusia sembilan atau sepuluh bulan, Moms dapat memberi makan seperempat daging buah naga sebagai makanan ringan yang sehat.
Kemudian, sekitar usia 12 bulan, dapat secara bertahap mulai menyajikan irisan atau potongan buah naga yang tipis dan seukuran gigitan saat genggaman penjepit bayi meningkat.
Baca Juga: Manfaat Buah Naga untuk Bayi, Sangat Cocok untuk Pendamping Menu MPASI
Selain itu dilansir dari Mom Junction, buah ini mengandung beberapa senyawa bioaktif yang dapat berperan besar pada kesehatan secara keseluruhan.
1. Perkembangan mata dan kulit yang tepat