Sesaat minum kopi hitam, Moms akan merasa kenyang lebih lama.
Sehingga dapat mengurangi rasa lapar selama beberapa jam.
Mengonsumsi kopi hitam setiap hari juga membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Hal ini dikarenakan kopi hitam mengandung kafein yang membuat tubuh jadi lebih kebal terhadap penyakit.
Moms bisa tambahkan satu sendok kopi hitam ke dalam secangkir air hangat.
Kopi sebaiknya diminum saat pagi hari sebelum beraktivitas.