Jika dikonsumsi secara rutin, ini akan membantu dalam menurunkan kadar asam urat tinggi.
Serat dapat menyerap asam urat dari aliran darah.
Kemudian, nantinya serat akan menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh.
Apalagi, apel juga kaya akan asam malat yang cenderung dapat menetralisir efek asam urat dalam tubuh.
Makan apel setiap hari diyakini memberikan kelegaan bagi orang-orang yang mengeluhkan asam urat tinggi.
Moms bisa mengonsumsi satu buah apel secara langsung setiap harinya.
Atau, bisa juga mengonsumsi apel yang diolah dengan cara dibuat menjadi jus untuk menurunkan kadar asam urat.
Tetapi, pastikan untuk tidak menambahkan pemanis seperti gula agar khasiatnya terasa bagi tubuh.
Baca Juga: Para Pengidap Asam Urat Sebaiknya Jauhi 5 Jenis Menu Ini Kalau Tak Mau Asam Uratnya Kambuh
Selain buah apel, cuka sari apel juga berkhasiat dalam menurunkan asam urat.
Minum cuka apel dapat membantu dalam mengobati asam urat tinggi.
Tetapi, Moms tak bisa mengonsumsi cuka sari apel secara langsung.