Yang Punya Apel di Kulkas Langsung Konsumsi Satu Kali Sehari, Jika Rutin Efeknya Bikin Asam Urat Gak Akan Kambuh Lagi

By Ruby Rachmadina, Rabu, 15 Juni 2022 | 06:00 WIB
Makan apel bisa mengatasi asam urat agar tak kambuh (Nakita.id/Ruby)

Untuk menyembuhkan asam urat, Moms bisa tambahkan 3 sendok teh cuka apel ke dalam segelas air.

Kemudian, Moms bisa meminumnya 2-3 kali setiap hari.

Tak hanya itu, mengonsumsi makanan yang mengandung sumber vitamin C juga dapat menekan kadar asam urat tinggi.

Vitamin C bermanfaat dalam menghancurkan asam urat dan mengeluarkannya dari tubuh.

Beberapa makanan tinggi vitamin C yang baik dikonsumsi untuk mengatasi asam urat adalah:

Jeruk, lemon, kiwi, tomat, jambu biji dan sayuran berdaun hijau.

Baca Juga: Asam Urat Kambuh Sampai Tak Bisa Jalan, Bisa Langsung Diatasi dengan Perbanyak Minum Sampai Kurangi Stres, Mudah Banget Tanpa Harus Berobat Kemana-mana