Tak berhenti sampai di situ, jahe juga memiliki senyawa bernama Gingerol yang merupakan antioksidan dan membantu memperbaiki sel-sel yang rusak dan mencegah beberapa jenis kanker.
Nah, rahasia jahe dapat menghilangkan lemak perut adalah dengan memadukannya dengan buah lemon, Moms.
Hal ini terjadi karena lemon sarat dengan kebaikan vitamin C, asam sitrat, dan antioksidan, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat.
Sesuai penelitian dan tinjauan tahun 2017 oleh National Library of Medicine, ditemukan bahwa senyawa aktif Zingerone dan Shogaols dalam jahe dapat membantu menurunkan berat badan.
Ada beberapa cara menggabungkan keduanya untuk meningkatkan proses penurunan berat badan yang bisa Moms coba di rumah.
Minuman jahe
Untuk membuat minuman detoks ini, ambil 1 sendok makan jahe parut dan campurkan dengan 3 sendok makan air jeruk lemon.
Campurkan kedua bahan tersebut dengan 1 liter air hangat. Kocok hingga merata dan minum.
Teh jahe
Ambil 2 gelas air dan tambahkan 1 sendok teh jahe parut. Rebus air dan saring minumannya, tambahkan 1 sendok makan jus lemon, dan sejumput kayu manis.
Aduk rata dan minum setelah makan siang. Teh jahe juga akan mengurangi perut kembung.