Bromelain paling banyak ditemukan pada batang atau inti nanas.
Di mana bagian tersebut terlalu keras untuk dimakan.
Sehingga, mengonsumsi nanas dalam jumlah sedang umumnya aman untuk kehamilan.
Namun, bagi Moms hamil yang sensitif dengan buah-buahan yang asam sebaiknya menghindari nanas.
Sebab, nanas memiliki rasa masam yang bisa menyebabkan mulas bagi yang sensitif.
Bahkan, makan nanas bisa menyebabkan refluks asam bagi yang sensitif.
Selain nanas, beberapa buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi bagi Moms yang sensitif terhadap asam diantaranya tomat, jeruk, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Ibu Hamil Tidak Boleh Makan di Depan Pintu, Mitos Atau Fakta? Simak Kebenarannya dari Sisi Medis
Mitos vs fakta kehamilan lainnya seputar nanas adalah berupa nanas bisa membantu menginduksi persalinan.
Hingga kini banyak orang yang makan nanas mendekati hari persalinan supaya bisa melahirkan dengan lancar.
Nanas diyakini bisa membantu melembutkan serviks atau jalan lahir.
Sehingga membuat tubuh siap untuk melakukan persalinan.