Nakita.id - Banyak mitos vs fakta kehamilan di kalangan masyarakat yang dipercaya turun temurun.
Sebagian masyarakat percaya begitu saja mengenai mitos vs fakta kehamilan tersebut dan langsung menerapkannya.
Sebagai Moms yang melek informasi, perlu mengecek dulu kebenaran mitos vs fakta kehamilan sebelum mencobanya.
Salah satu mitos vs fakta yang banyak jadi perbincangan adalah keyakinan nanas bisa sebabkan pendarahan pada ibu hamil.
Padahal, nanas termasuk salah satu buah yang disukai banyak masyarakat Tanah Air.
Nanas diyakini mengandung enzim bromelain yang bisa meningkatkan pendarahan.
Bromelain tersebut bisa membuat ibu hamil berisiko tinggi alami pendarahan.
Sehingga, ibu hamil direkomendasikan tidak makan nanas.
Benarkah anggapan berupa nanas bisa membahayakan kehamilan?
Mitos vs fakta kehamilan seputar nanas membuat pendarahan pada ibu hamil ternyata hanya mitos belaka.
Melansir Pregnancy Food Checker, jumlah bromelain pada buah nanas tidak cukup untuk membuat ibu hamil alami pendarahan.
Bromelain paling banyak ditemukan pada batang atau inti nanas.
Di mana bagian tersebut terlalu keras untuk dimakan.
Sehingga, mengonsumsi nanas dalam jumlah sedang umumnya aman untuk kehamilan.
Namun, bagi Moms hamil yang sensitif dengan buah-buahan yang asam sebaiknya menghindari nanas.
Sebab, nanas memiliki rasa masam yang bisa menyebabkan mulas bagi yang sensitif.
Bahkan, makan nanas bisa menyebabkan refluks asam bagi yang sensitif.
Selain nanas, beberapa buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi bagi Moms yang sensitif terhadap asam diantaranya tomat, jeruk, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Ibu Hamil Tidak Boleh Makan di Depan Pintu, Mitos Atau Fakta? Simak Kebenarannya dari Sisi Medis
Mitos vs fakta kehamilan lainnya seputar nanas adalah berupa nanas bisa membantu menginduksi persalinan.
Hingga kini banyak orang yang makan nanas mendekati hari persalinan supaya bisa melahirkan dengan lancar.
Nanas diyakini bisa membantu melembutkan serviks atau jalan lahir.
Sehingga membuat tubuh siap untuk melakukan persalinan.
Sebuah penelitian menemukan bila menempatkan jus atau ekstrak nanas langsung ke jaringan rahim bisa merangsang kontraksi.
Namun, beberapa penelitian tidak menemukan adanya keterkaitan antara makan nanas bisa menginduksi persalinan.
Makan nanas saja tidak cukup untuk menginduksi persalinan.
Itulah dia Moms penjelasan mengenai mitos vs fakta kehamilan seputar nanas.
Semoga bermanfaat!