Nakita.id - Apakah Moms termasuk orang yang gemar makan tahu putih?
Bagi Orang Indonesia mengonsumsi tahu seakan jadi rutinitas wajib.
Hampir setiap hari, tahu putih disajikan di atas meja makan.
Beberapa orang suka menjadikan tahu putih sebagai camilan.
Namun, jika dimakan bersama nasi pun tak kalah nikmatnya.
Tahu putih memiliki rasa yang gurih dan tentu disukai banyak orang.
Selain soal rasa, dalam tahu putih juga memiliki kandungan gizi yang melimpah.
Kandungan gizi yang lengkap membuat tahu putih baik untuk kesehatan tubuh.
Makan tahu putih secara konsisten bisa mendatangkan ragam manfaat yang baik, seperti dilansir dari BBC Good Food.
Menjaga kesehatan jantung agar tetap sehat
Dalam tahu putih terkandung isoflavon yang sering dikaitkan dengan penurunan kadar kolesterol/