Jika mereka merasa tidak nyaman setelah mengepel, disarankan untuk menghindari mengepel lantai.
Dengan alasan tersebut, ibu hamil lebih baik memilih alat pembersih yang tidak perlu membungkuk. Selain itu, perhatikan waktu pembersihan yang tidak lebih dari 10-15 menit.
Mengepel lantai atau jongkok untuk melakukan pekerjaan rumah tangga harus dihindari oleh ibu hamil terutama setelah 5 bulan kehamilan.
Berat janin akan menyebabkan tekanan besar pada tulang belakang ibu sehingga menyebabkan sakit punggung. Tetapi, juga membuat bayi di perut hipoksia yang tidak baik untuk perkembangan janin yang sehat.
Segera hentikan dan hubungan dokter jika Moms mengalami kram, bercak, mual atau kelelahan tiba-tiba, pusing, keluarnya cairan, penglihatan kabur atau perubahan suhu tubuh secara tiba-tiba saat melakukan aktivitas tersebut.