Tentu hal itu akan berdampak pada kondisi kesehatan, Moms.
Maka dari itu, perlu cara lain agar Moms tetap bisa minum air putih setelah bangun tidur tanpa membahayakan kesehatan sendiri.
- Tutup gelas atau botol yang digunakan untuk persediaan air minum di kamar.
- Simpan air minum yang tersisa secara tepat (dimasukkan ke dalam lemari pendingin).
- Hindari menyentuh bibir botol ketika Moms akan minum. Ada baiknya untuk langsung menghabiskannya.
- Usahakan gunakan gelas untuk minum dan bersihkan secara rutin.
- Hindari bertukar gelas atau botol minum dengan orang yang sedang sakit.
Baca Juga: Dikira Menyehatkan, Ternyata Ini Risiko Tersembunyi di Balik Kebiasaan Minum Air Putih Sebelum Tidur