Nakita.id - Kadar gula darah harus terkontrol setiap harinya.
Kadar gula darah tinggi menjadi penyebab penyakit kronis seperti diabetes.
Diabetes kerap memicu penyakit kronis lainnya yang lebih serius.
Orang yang terkena penyakit diabetes lebih berisiko mengalami penyakit jantung maupun ginjal.
Agar kadar gula darah tetap dalam keadaan normal, Moms harus berhati-hati dengan apapun yang dikonsumsi.
Pasalnya, ada beberapa minuman tertentu yang dapat meningkatkan kadar gula darah dan insulin.
Jenis minum-minuman ini memang memiliki rasa yang enak, tetapi tanpa sadar bisa bikin kadar gula darah naik secara drastis.
Ketika Moms mengonsumsi terlalu banyak minuman ini pada satu waktu, maka jangan kaget kalau kadar gula darah naik ke tingkat yang sangat tinggi.
Dilansir dari Vitalrecord, sebaiknya Moms hindari beberapa jenis minuman ini yang ternyata bisa bikin kadar gula darah naik dengan cepat.
Es kopi
Saat ini, kedai kopi memang sangat menjamur di banyak daerah.