Serat dalam avokad bisa membantu tubuh menyeimbangkan kadar glukosa serta membuang racun penyebab selulit.
2. Jeruk Bali
Makanan yang bisa membantu menghilangkan selulit selanjutnya yaitu jeruk bali.
Seorang manajer layanan nutisi kesehatan Kristin Kirkpatrick, MS, RDN menyebutkan bahwa makanan yang memiliki kandungan anti inflamasi dan hidrasi akan membantu mengurangi selulit.
Dan jeruk bali memiliki kandungan anti inflamasi yang juga bisa membantu peningkatan kondisi kulit Moms.
3. Blackberry
Buah blackberry juga bisa menjadi pilihan kalau ingin menghilangkan selulit.
Baca Juga: Bukan Cuma Enak Diminum, Manfaat Kopi Juga Bisa Hilangkan Selulit
Seorang konsultan nutrisi bersertifikat Lori L Shemek PhD menyebutkan bahwa blackberry bisa meningkatkan produksi kolagen serta mendorong pertumbuhan jaringan kulit baru.
Dengan begitu tekstur dan warna kulit pun akan meningkat.
Selain itu, blackberry juga mengandung antioksidan untuk mengurangi peradangan yang membuat selulit semakin terlihat.
4. Sayuran hijau