Daripada Diet Tanpa Hasil yang Jelas, Mending Minum Teh Jenis Ini yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Diminum 1 Kali Sehari Biar Cepat Langsing

Nakita.id - Menurunkan berat badan ternyata tidak semudah yang dipikirkan ya Moms.

Terkadang demi bobot tubuh berkurang Moms rela melakukan banyak cara.

Mulai dari diet yang menyiksa sampai tak mengonsumsi makanan yang membuat berat badan bertambah.

Namun hasilnya, tetap saja berat badan tak kunjung turun.

Untuk mendapatkan berat badan ideal sebenarnya harus dibarengi dengan pola makan yang sehat dan asupan kalori.

Selain makanan, Moms juga bisa mengonsumsi teh ke dalam menu diet harian.

Ada beberapa jenis teh yang aman dikonsumsi dan ampuh dalam menurunkan berat badan.

Minum teh bisa jadi alternatif untuk Moms yang menginginkan perut yang langsing.

Berikut ini jenis tah yang ampuh menurunkan berat badan yang dilansir dari Healthline.

Baca Juga: Menu Sarapan Diet Murah dengan Modal Rp 30 Ribuan, Cocok Banget Bagi yang Mau Badannya Langsing Tapi Tetap Pengin Makan Enak di Pagi Hari

Teh hijau

Teh hijau termasuk salah satu jenis teh yang paling banyak dikonsumsi.