- Berolahraga secara teratur.
- Makan-makanan yang sehat juga seimbang.
- Kelola stres.
- Jaga berat badan dalam batas normal.
- Hindari obat-obatan terlarang, jangan merokok dan jauhi perokok pasif, jangan minum alkohol, pastikan mendapatkan infromasi terbaru seputar imunisasi dan selalu rutinkan konsultasi dengan dokter.
Baca Juga: Tata Cara Mandi Nifas Setelah Keguguran Beserta Bacaan Niatnya