Nakita.id - Bagaimana sih caranya mengetahui bayi sudah kenyang saat diberikan ASI?
Yuk, simak ciri-cirinya apa saja.
Seberapa sering Si Kecil diberikan ASI? Setidaknya ASI diberikan pada bayi 3 jam sekali.
Dengan begitu, anak bisa mendapatkan asupan makanan dari Moms dengan cukup.
ASI 3 jam sekali juga penting untuk bisa memberikan berbagai macam nutrisi yang baik untuk perkembangannya.
Durasi menyusui anak biasanya berbeda-beda, dan bergantung dari banyak dan tidaknya ASI yang keluar.
Moms bisa selesai menyusui anak apabila anak sudah nampak kenyang dan tidak perlu lagi diberikan ASI untuk saat ini.
Apa saja ciri-cirinya? Tim Nakita telah bertanya pada dr. Debby Andini Landiasari, Sp. A mengenai hal ini.
"Ciri bayi yang sudah kenyang diberikan ASI itu bisa dilihat dari anak yang setelah disusui lalu tidur," jelas dr. Debby saat diwawancarai via daring, Senin (11/7/2022).
Baca Juga: Cara Memberikan ASI Pada Bayi Prematur Supaya Cepat Gemuk dan Berat Badan Bertambah
Biasanya rasa kenyang membuat anak menjadi lebih tenang dan nyaman.
Karena situasi yang tenang dan nyaman ini, anak lebih mudah untuk tertidur.
Sering kali, anak juga nampak sudah tidak berusaha untuk mengisap ASI dari puting Moms.
Amat sangat mungkin anak tiba-tiba tertidur setelah disusui dan saat itulah Moms dan Dads bisa tahu bahwa anak sudah mendapat ASI yang cukup.
Hal ini sebenarnya bisa diketahui ketika isapan anak terasa semakin lama semakin lambat dan tiba-tiba berhenti.
Selain itu, ada beberapa cara lain mengetahui bayi sudah kenyang, apa saja, ya?
Berikut adalah di antaranya, melansir dari Parenting First Cry:
1. Anak menolak saat berusaha didekatkan pada puting Moms
2. Sering kali terdistraksi
Baca Juga: Haruskah Bayi Prematur Diberikan Susu Formula? Dokter Jelaskan Syarat Pemberian dan Pemantauannya
3. Berusaha melepaskan puting Moms dari mulutnya
4. Sendawa
5. Cegukan
Itulah tadi beberapa tips untuk mengetahui bayi sudah kenyang diberikan ASI oleh Moms.
Ketahui ciri-ciri tersebut, lalu stop berikan anak ASI untuk sementara waktu sampai sudah waktunya untuk diberikan ASI kembali.
Tanda bayi sudah mendapat cukup ASI
Seperti yang sudah kita ketahui sebelumnya, ASI bermanfaat untuk meningkatkan asupan nutrisi bagi bayi.
Ada banyak sekali nutrisi yang ada di dalam ASI, salah di antaranya adalah karbohidrat, lemak, protein, kalsium, magnesium, potasium, dan lain sebagainya.
Tentunya, salah satu tanda bayi sudah mendapat ASI yang cukup adalah tetap sehat dan karena nutrisinya terpenuhi.
Baca Juga: Penyebab Kulit Bayi Prematur Keriput dan Cara Mengatasinya
Dr. Debby mengatakan, gejala lain dari anak sudah mendapat cukup ASI adalah dengan buang air kecil.
Bayi yang buang air kecil teratur bisa menjadi salah satu gejala ia sudah dapat ASI yang cukup.
"Gejalanya buang air kecil setidaknya 6 kali sehari atau lebih," jelas dokter anak yang aktif praktik di Rumah Sakit JIH Solo, Jawa Tengah ini.
Jika kurang, maka Moms perlu prihatin dengan kondisi anak dan perlu diberikan ASI yang cukup.
"Selain itu, kenaikan berat badannya bagaimana, sesuai target atau tidak," pungkas dr. Debby.
Apabila berat badan Si Kecil tetap ideal setelah beberapa kali ditimbang, maka selama ini pemberian ASI eksklusifnya selalu mencukupi.
Pastikan setiap bulan Moms dan Dads cek berat badan anak.
Moms bisa lakukan pengecekan berat badan anak di rumah ataupun di posyandu.
Pengecekan pertumbuhan bayi di posyandu sangat menguntungkan, sebab Moms bisa dibantu oleh para kader posyandu.
Tips memberikan ASI untuk anak
Sesuai dari anjuran dr. Debby, bayi di bawah 6 bulan atau yang masih ASI eksklusif wajib diberikan ASI setiap 2 jam.
Tapi, bagaimana jika Si Kecil sedang tertidur?
"Kalau anak tidur, sebaiknya dibangunkan, lalu beri ASI. Yang penting batasnya 3 jam," kata dr. Debby.
Pemberian ASI wajib untuk dilakukan dengan teratur, ya, Moms.
Jangan sampai terlambat memberikan ASI dan membuat kesehatannya menjadi terganggu.
Setelah berikan ASI, coba identifikasi apakah anak sudah terlihat kenyang setelah diberikan ASI.
Ingat, cara mengetahui bayi sudah kenyang diberikan ASI adalah tertidur karena dalam kondisi nyaman.
Selain itu, anak juga sudah tidak nampak berusaha untuk mengisap ASI dari puting Moms.
Baca Juga: Buah dan Sayuran yang Bisa Bantu Melancarkan ASI, Bisa Beli di Pasar dengan Harga Murah Meriah