Nakita.id - Teh hijau merupakan minuman yang kaya akan manfaat bagi tubuh.
Teh hijau memiliki kandungan polifenol katekin yang kaya, terutama epigallocatechin gallate, yang dianggap penting untuk kesehatan.
Teh hijau telah digunakan secara medis selama beberapa tahun, karena menghasilkan manfaat kesehatan yang sangat besar.
Manfaat teh hijau antara lain membantu melawan radikal bebas, memperpanjang rentang hidup, menyembuhkan diabetes dan gigi berlubang, menghambat pertumbuhan kanker dan menurunkan kolesterol.
Minum teh hijau bisa menguntungkan, karena L-theanine di dalamnya diyakini menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan, seperti mengurangi kecemasan dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Teh hijau mengandung campuran senyawa polifenol seperti flavanol, flavandiol, flavonoid dan asam fenolik.
Kandungan tersebut merupakan antioksidan khusus yang mencoba menghambat sel-sel yang menyebabkan kanker dan secara signifikan mencoba untuk memusnahkan proses.
Teh hijau bahkan bisa mengecilkan risiko kanker.
Akan tetapi ternyata mengonsumsi teh hijau tak selalu bermanfaat lho, Moms.
Tapi sayangnya, teh hijau memicu beberapa bahaya jika salah dikonsumsi.
Mengutip dari WebMD, teh hijau berbahaya jika dikonsumsi orang dengan kondisi seperti ini.