Nakita.id - Begini cara mengolah kunyit untuk obat depresi yang mudah dipraktikkan di rumah!
Apakah Moms sedang mencari informasi cara mengolah kunyit untuk obat depresi?
Cara mengolah kunyit untuk obat depresi sebenarnya sangatlah mudah untuk Moms lakukan di rumah.
Kunyit sendiri dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan
Beberapa penyakit yang bisa diobati dengan mengonsumsi kunyit adalah diare, perut kembung, sakit maag, hingga depresi.
Moms mungkin bertanya-tanya, bagaimana cara mengolah kunyit sebagai obat depresi?
Seperti diketahui, hingga kini depresi masih sering dialami oleh banyak orang. Bukan tanpa sebab, penyakit depresi biasanya akan muncul akibat adanya tekanan hingga menimbulkan stres akibat ada banyak hal yang terjadi dalam hidup yang sulit untuk dihadapi.
Selain itu, kunyit sendiri dipercaya memiliki kandungan utama yang dapat menyembuhkan depresi dan meningkatkan mood.
Dibandingkan mengonsumsi obat-obatan, ada baiknya memilih kunyit untuk dikonsumsi sebagai obat depresi.
Sebab, obat-obatan yang biasa diberikan untuk menyembuhkan depresi seperti Prozac atau jenis obat-obatan lainnya, memiliki efek samping yang serius bagi kesehatan.
Diantaranya bisa membuat kesulitan bernafas, pendarahan di perut hingga pikiran untuk bunuh diri.
Untuk mendapatkan khasiat ini, tak jarang kunyit dimasukkan ke dalam makanan.
Tak hanya itu saja, cara mengolah kunyit untuk obat depresi lainnya yang juga bisa Moms coba di rumah.
Yaitu, dengan mengolah kunyit menjadi minuman layaknya sirup. Wah, kira-kira seperti apa ya cara pembuatannya?
Agar tak penasaran, berikut cara mengolah kunyit untuk obat depresi dalam bentuk sirup yang dilansir dari Tribunnews.
Resep kunyit kunir
Sebelum mengetahui cara mengolah kunyit untuk obat depresi dalam bentuk sirup, berikut bahan-bahan yang perlu Moms persiapkan:
- 4 gelas air dingin yang di-filter atau disaring
- 2 sendok makan kunyit yang baru diparut atau bubuk
- 4 sendok makan 100% sirup maple atau madu
- Jus 1 1/2 lemon
Cara mengolah kunyit kunir
Cara mengolah kunyit untuk obat depresi dalam bentuk minuman kunir ini sangatlah mudah untuk dipratikkan, Moms.
Sebab, Moms hanya perlu mengikuti 1 langkah ini.
Yaitu, Moms hanya tinggal mencampurkan semua bahan yang sudah disebutkan sebelumnya.
Gunakan teko kecil untuk mencampurkan semua bahan.
Setelah itu, aduk hingga semua bahan tercampur rata. Jika sudah, Moms tinggal sajikan untuk dinikmati.