Nakita.id - Banyak yang bertanya-tanya kapan Aliya Rajasa melahirkan anak keempatnya?
Kini, usia kandungan Aliya Rajasa sekitar 35 minggu, sehingga diperkirakan Aliya Rajasa melahirkan pada Agustus 2022.
Sebulan lagi Aliya Rajasa melahirkan, istri dari Edhie Baskoro Yudhoyono tersebut masih aktif bepergian.
Hal itu diketahui melalui unggahan Instagram pribadi Aliya Rajasa.
Aliya Rajasa masih aktif bepergian dari kota satu ke kota lainnya.
Tak sendiri, Aliya Rajasa bepergian ditemani suami dan anak-anaknya.
Aliya Rajasa tampak sehat dan bugar dalam melakukan serangkaian aktivitasnya.
Dengan kondisi perut yang semakin membesar, Aliya Rajasa tampak menikmati momen bepergian bersama bayi dalam kandungannya.
Moms tentu bertanya-tanya, apakah aman ibu hamil di trimester ketiga bepergian keluar kota?
Melansir Hopkins Medicine, bepergian selama kehamilan sebenarnya merupakan hal yang normal.
American College of Obstetricians and Gynecologysts mengungkapkan waktu teraman bagi ibu hamil bepergian adalah pada usia kandungan 14 sampai 28 minggu.
Sebab, pada usia kehamilan tersebut ibu hamil sedang dalam kondisi tubuh yang baik.
Umumnya, ibu hamil tidak boleh melakukan perjalanan udara setelah 36 minggu untuk perjalanan domestik, hingga 28 hingga 35 minggu untuk perjalanan internasional.
Menurut CDC, ibu hamil dengan kondisi berikut mungkin disarankan untuk tidak bepergian:
- Riwayat keguguran
- Riwayat kehamilan ektopik
- Riwayat persalinan prematur dan ketuban pecah dini
- Riwayat atau kelainan plasenta
Ibu hamil yang mendekati usia persalinan disarankan tidak bepergian ke tempat yang berisiko, seperti tempat dengan ketinggian, tempat dengan wabah suatu penyakit, dan lain-lain.
Berikut beberapa tips traveling saat hamil bagi ibu:
- Pastikan tempat tujuan memiliki fasilitas medis yang baik
- Pastikan makanan dan minuman yang aman dikonsumsi ibu hamil tersedia di tempat kunjungan
- Cobalah berjalan setiap setengah jam selama penerbangan yang mulus
- Lakukan peregangan selama perjalanan secara rutin
- Kencangkan sabuk pengaman setinggi panggul, di bawah pinggul
- Minum banyak cairan agar tetap terhidrasi
- Coba beristirahat sebanyak mungkin saat pergi