Hindari Kebiasaan Menahan Buang Air Kecil Terlalu Lama, Jika Terus Menerus Dilakukan Bahaya Ini Bisa Mengintai Tubuh Setiap Saat

By Syifa Amalia, Senin, 18 Juli 2022 | 21:45 WIB
Bahaya yang mengintai jika terlalu lama menahan buang air kecil (Nakita.id/Alvioni)

Penyebab paling umum dari masalah batu ginjal adalah minum terlalu sedikit air dan menahan buang air kecil.

Infeksi urine

Ketika Moms menahan kencing untuk waktu yang lama, hal ini juga akan meningkatkan kemungkinan terkena saluran kemih.

Bakteri secara alami ada di saluran kemih dan diekskresikan bersama urin.

Ketika urine tertahan di kandung kemih, bakteri dapat tumbuh dan menyebabkan infeksi di bagian mana pun dari saluran kemih.

Infek saluran kemih akan sangat menyakitkan, dan mereka bisa terulang kembali.

Burst Bladder

Baca Juga: Capek Bolak-balik Bangun Hanya Untuk Buang Air Kecil, Coba Lakukan Pose Yoga Satu Ini Malam Nanti, Efeknya Tidur Bisa Lebih Nyenyak Tanpa Gangguan Lagi

Meskipun jarang terjadi, risiko ini tetap saja ada. Jika menahan buang air kecil dalam waktu yang lama, kandung kemih bisa pecah.

Urine mengisi perut jika kandung kemih pecah. Menahan urine untuk waktu yang lama dapat menyebabkan kandung kemih meregang dan melemah.

Menimbulkan rasa sakit

Menahan kencing terlalu lama dapat menyebabkan rasa sakit karena otot harus bekerja lembur dan menekan untuk menahan jumlah urine yang semakin banyak.