Selain itu, lemak sehat alpukat dan rasanya yang relatif ringan dapat menjadi makanan yang enak untuk menambah berat badan anak.
Namun, sebelum membuat MPASI dari alpukat, ada baiknya Moms mengecek terlebih dahulu apakah Si Kecil memiliki alergi atau tidak.
Apabila Si Kecil tidak alergi pada alpukat, Moms bisa mulai membuat resep MPASI untuknya.
Agar khasiat MPASI lebih terasa, Moms bisa menambahkan pisang. Selain mengandung kalium dan vitamin C, rasa pisang yang sedikit manis juga berguna untuk meringankan puree alpukat yang biasanya padat.
Yuk, langsung dicatat bahan-bahan dan cara membuat resep MPASI 7 bulan untuk menambah berat badan seperti dilansir dari Just a Pinch berikut ini.
Bahan-bahan:
- 2 alpukat matang
- 2 pisang matang
- 2 atau 3 sendok teh jus nanas/lemon atau cuka sari apel (agar puree tidak berubah warna menjadi coklat)
Bahan opsional:
2 sendok makan gula