Nakita.id - Moms harus tahu beberapa hal yang bisa ganggu energi positif di kamar tidur.
Terutama untuk Moms yang memiliki ukuran kamar 3x4, wajib simak hal yang bisa ganggu energi positif berikut ini.
Tentu kenyamanan di dalam kamar tidur amat diutamakan.
Sebab, dengan begitu Moms bisa beristirahat di kamar tidur dengan nyaman tanpa adanya gangguan.
Seringkali gangguan datang dari luar, salah satunya adalah suara yang bising.
Tapi, perlu diketahui bahwa sebenarnya gangguan atas kenyamanan di ruang tidur bisa datang dari dalam, lo. Apa saja, ya?
1. Warna sprei
Apa warna sprei yang paling Moms sukai? Setiap orang pasti punya seleranya sendiri-sendiri.
Namun, penentuan warna sprei bisa mengganggu kenyamanan apabila tidak dilakukan dengan baik dan tepat.
Melansir dari My Domaine via Kompas, warna sprei yang terlalu cerah, berwarna-warni, dan bertabrakan dengan warna dinding dan furnitur bisa memengaruhi, lo.
Hal tersebut membuat Moms jadi lebih susah untuk tidur.
Masalah kenyamanan ini juga disertai dengan motif sprei atau sarung bantal yang terlalu ramai.
Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Ada baiknya jika Moms untuk memilih motif yang monoton.
Selain itu, warna-warna netral akan membantu Moms untuk lebih nyaman.
2. Rak dan meja yang berantakan
Pastikan juga rak dan meja yang ada di kamar tidur Moms rapih selalu.
Sebab, rak dan meja yang berantakan bisa meningkatkan stres, lo.
Melansir dari HBR.org, berbagai alat, dokumen, atau barang lain yang tidak terorganisasi dengan baik juga bisa meningkatkan kecemasan.
Baca Juga: Dijamin Nggak Nyesel, Begini Cara Menata Kamar Tidur Ukuran 3x4 Agar Tidak Sempit
Tak hanya memengaruhi cara Moms untuk me-manage stres saja, rak dan meja yang berantakan bisa membuat pekerjaan Moms tidak selesai karena banyak hal yang mudah berjatuhan.
Maka dari itu, tentukan waktu-waktu tertentu untuk merapihkan rak dan meja.
3. Pemilihan lampu yang kurang baik
Sebelum Moms membeli lampu, ada baiknya jika tes dulu kecerahannya.
Sebab, lampu yang cahayanya terlalu tajam dan keras bisa membuat Moms jadi susah untuk tidur.
Bahkan, untuk beristirahat rebahan saja jadi tidak nyaman.
Tak masalah jika Moms bersedia untuk membeli lampu redup yang biasanya dinyalakan saat tidur.
Namun, jika Moms tak ingin keluarkan uang lebih banyak untuk membeli lampu tidur, bisa membeli lampu LED hemat energi biasa yang tingkat kecerahannya cukup.
Itulah tadi caranya menghindari beberapa hal yang bisa ganggu energi positif di dalam kamar.