Cobalah mengubah pola makan sehari-hari yang kurang sehat untuk penderita hipertiroid.
Hindari asupan makanan yang mengandung zat goitrogen yang berpotensi menimbulkan penyakit gondok.
Diantaranya brokoli, kubis, kembang kol, lobak, bayam, sawi, kacang tanah, kedelai dan produk kedelai termasuk tempe dan tahu, strawberry, dan buah pir.
Hidari juga makanan beryodium tinggi yang dapat meningkatkan aktivitas kelenjar tiroid.
Misalnya, seperti rumput laut, udang, tuna, dan telur.