Nakita.id - Air kelapa untuk hipertiroid ternyata tak main-main khasiatnya, Moms.
Selain menyegarkan, air kelapa untuk hipertiroid juga bisa Moms rasakan.
Dengan minum air kelapa untuk hipertiroid, penyakit tiroid pun akan teratasi.
Melansir dari Indian Express, tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu yang ada di pangkal leher.
Kelenjar ini memainkan peran penting dalam proses metabolisme tubuh kita.
Hipertiroid atau hipotiroidisme dapat terjadi ketika kelenjar tiroid memproduksi hormon tiroid secara berlebihan.
Faktor gaya hidup seperti kurangnya asupan nutrisi yang sehat, jarang olahraga, dan stres membuat banyak orang menderita penyakit hipertiroid.
Gejala hipertiroid di antaranya detak jantung cepat, sesak napas, kelenjar tiroid di leher bengkak, tangan sering gemetaran, mudah berkeringat, mudah marah, siklus haid tidak teratur, dan susah konsentrasi.
Banyak orang percaya air kelapa untuk hipertiroid terbukti khasiatnya untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit tersebut.
Kelapa adalah makanan terbaik untuk orang yang terkena penyakit hipertiroid.
Mulai dari daging dan air kelapa, bahkan minyak kelapa.
Kelapa mengandung MCFA (asam lemak rantai menengah) dan MTC (trigliserida rantai menengah) yang berlimpah,
Kedua kandungan tersebut dapat membantu meningkatkan metabolisme.
Selain itu, air kelapa mengandung glukosa, asam amino, dan elektrolit yang tinggi.
Moms sebaiknya meminum air kelapa setiap hari untuk menjaga kelenjar tiroid berfungsi normal.
Selain daging dan airnya, kelapa juga dapat diekstrak minyaknya.
Biasanya minyak kelapa sering dipakai untuk masakan atau minyak oles untuk tubuh atau rambut.
Berikut manfaat minyak kelapa untuk hipertiroid.
Minyak kelapa juga dapat menyembuhkan penyakit hipertiroid.
Hal ini lantaran, minyak kelapa mengandung asam lemak sehat yang tidak mengendap di aliran darah seperti lemak lainnya.
Moms dapat menggunakan minyak kelapa dalam masakan sehari-hari atau bisa juga diminum langsung.
Selain itu, disamping mengonsumsi kelapa ada cara lain untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit hipertiroid.
Cobalah mengubah pola makan sehari-hari yang kurang sehat untuk penderita hipertiroid.
Hindari asupan makanan yang mengandung zat goitrogen yang berpotensi menimbulkan penyakit gondok.
Diantaranya brokoli, kubis, kembang kol, lobak, bayam, sawi, kacang tanah, kedelai dan produk kedelai termasuk tempe dan tahu, strawberry, dan buah pir.
Hidari juga makanan beryodium tinggi yang dapat meningkatkan aktivitas kelenjar tiroid.
Misalnya, seperti rumput laut, udang, tuna, dan telur.