Ingin Mengenalkan Sepak Bola Sejak Dini pada Anak? Yuk Coba Ajak Si Kecil ke Lapangan Sepak Bola dan Ketahui Apa Saja Manfaatnya

- Menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan tonus otot

- Membangun kekuatan, fleksibilitas dan daya tahan tubuh

- Meningkatkan kekuatan otot dan tulang

- Meningkatkan kesehatan karena pergeseran antara berjalan, dan berlari

Berikut manfaat lain dari bermain sepak bola:

- Umumnya merupakan olahraga non-kontak

- Mengajarkan koordinasi

Baca Juga: Kenali Tanda-Tandanya Mulai Sekarang, Begini Cara Mengetahui Kapan Tubuh Membutuhkan Lebih Banyak Kalori Setelah Beraktifitas Berat

Mengajak anak ke lapangan sepak bola untuk bermain bola juga bisa mengajarkan anak akan kerja tim. Ketahui juga manfaat lainnya berikut ini.

- Mempromosikan kerja tim dan berbagi

- Mengajarkan untuk 'berpikir dalam pelarian'

- Membantu meningkatkan keterampilan dalam konsentrasi, ketekunan dan disiplin diri