Apalagi, salah satu bidan di Pro V Clinic, Kebayoran Lama, Jakarta, Bidan Chandra Dwi Fitriani, S.Tr.Keb, sudah memberikan lampu hijaunya.
“Boleh banget dong. Pijat untuk ibu di masa nifas ini boleh banget,” kata bidan yang juga akrab dipanggil Bidan Ochan ini, saat diwawancarai Nakita pada Senin (25/7/2022).
“Malah banyak banget manfaat yang bisa didapatkan,” ucap Bidan Ochan dengan tegas.
Meski pijatan untuk ibu di masa nifas ini diperbolehkan, jika Moms memiliki luka sectio caesarea, Bidan Ochan menyarankan untuk menunggu selama kurang lebih dua minggu.
“Supaya bisa lebih nyaman (saat dipijat) jika ada luka bekas jahitannya,” katanya menerangkan.
“Kemudian, nanti pas dipijat bisa dimulai dari posisi miring dulu. Jadi, jangan langsung tengkurap ya,” pesannya.
Baca Juga: Waktu Ideal untuk Beristirahat di Masa Nifas menurut Bidan, Seharusnya Selama 6 Minggu Penuh
Lantas, apa saja manfaat mendapat pijatan di masa nifas itu sendiri? Berikut ini beberapa diantaranya menurut Bidan Ochan.
1. Melemaskan otot-otot tegang pasca persalinan
Menurutnya, manfaat ini tentu sangat dirasakan para ibu setelah melahirkan.
“Ketika sudah melahirkan, dengan proses persalinan yang berbagai macam dan sangat unik, si ibu ini perlu mendapatkan apresiasi untuk tubuhnya,” kata Bidan Ochan.