Berikut bahan makanan yang bisa digunakan sebagai resep MPASI agar berat badan si Kecil bertambah.
1. Pisang
Meski biasa dijadikan buah pengganti diet, pisang memiliki kalori lebih dari semangka, apel, atau stroberi.
Buah pisang juga dikemas dengan potasium dan serat.
2. Keju
Bahan selanjutnya adalah keju. Keju mengandung lemak yang dibutuhkan si Kecil dan bisa dijadikan bahan untuk MPASI yang nikmat dan sehat.
3. Minyak zaitun
Baca Juga: Resep MPASI Murah Meriah dan Buat Anak Cerdas, Cuma Butuh Bahan Ini
Resep MPASI selanjutnya adalah minyak zaitun.
Dibandingkan dengan empat kalori yang ditemukan dalam satu gram protein atau karbohidrat, setiap gram lemak nabati yang ditemukan dalam minyak zaitun mengandung sekitar sembilan kalori.
Coba taburkan satu sendok teh minyak zaitun pada bubur sayuran untuk menambah berat badan si Kecil.
4. Alpukat