1. Campur semua bahan dan masukkan ke dalam blender.
2. Setelah diblender, saring untuk memastikan pure sudah benar-benar halus.
2. Tuangkan ke dalam wadah saji untuk bayi dan biarkan agakbdingin.
Untuk 4 porsi
Nilai gizi pure buah dan sayur
Pure buah dan sayur dengan bahan seperti di atas dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian Si Kecil.
Sebab, nilai gizi resep MPASI tersebut antara lain:
Baca Juga: Resep MPASI Bubur Kabocha untuk Bayi Usia 9 Bulan, Bahan Murah dan Bisa Dicari di Pasar
Energi: 89 Kal
Protein: 12,9 g
Lemak: 15,2 g
Karbohidrat: 34,7 g
Resep MPASI tersebut masih bisa Moms kreasikan dengan mengubah pilihan buah dan sayur yang digunakan.
Moms bisa mencoba bahan lain seperti pir, kentang, stroberi, labu, dan lainnya.
Dengan begitu Si Kecil bisa menambah pengetahuan rasanya melalui kreasi resep MPASI yang Moms buat.