Maka dari itu, kali ini Nakita akan memberikan rekomendasi resep MPASI untuk anak usia 10 – 12 bulan yang mudah.
Salah satu MPASI yang bisa Moms buat adalah bubur tim saring udang.
Udang sendiri merupakan bahan makanan yang mudah ditemukan di pasaran.
Melansir dari Tabloid Nakita, udang berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh anak sehingga tidak mudah sakit.
Karena udang memiliki kandungan protein yang tinggi. Selain itu, udang juga mengandung mineral silanium, dan seng yang memang dibutuhkan tubuh.
Kandungan udang lainnya adalah zat besi, dan vitamin B12 Moms.
Dimana kandungan tersebut berguna untuk menunjang produksi sel darah merah.
Baca Juga: Resep MPASI Tim Ikan Patin untuk Bayi 8 Bulan ke Atas! Enak dan Bikin Anak Ketagihan
Spesialnya lagi, udang juga mengandung kalsium dan fosfor yang berguna untuk mendukung pembentukan tulang dan gigi.
Tapi ingat ya Moms, harus benar-benar pilih udang yang segar supaya anak tidak alergi,
Ada beberapa bahan yang wajib Moms siapkan ketika ingin membuat resep MPASI tim saring udang.
Diantaranya, 2 jagung muda kemudian parut dan rendam dala 200 ml air, 500 ml kaldu tulang ikan, 50 ml santan kental, 50 gram ludang kupas yang sudah dihaluskan, 1 potong tahu putih, 50 gram labu kuning yang sudah diiris kecil. Dam 25 gram bayam yang sudah dicincang halus.