Nakita.id – Mencapai berat badan ideal tentu menjadi harapan setiap orang.
Namun untuk mencapai bobot tubuh yang diinginkan tentu tak mudah.
Perlu adanya niat, usaha dan juga kesabaran agar Moms mendapatkan berat badan yang sesuai keinginan.
Terkadang untuk bisa mewujudkan berat badan yang proporsional Moms rela melakukan berbagai macam hal.
Seperti misalnya mengonsumsi pil pelangsing yang belum tentu aman.
Dikhawatirkan pil pelangsing memiliki bahan yang dapat mengiritasi lambung.
Dibanding Moms harus ambil risiko berbahaya, sebaiknya lakukan cara aman untuk menurunkan berat badan.
Seperti misalnya dengan mengonsumsi teh yang memiliki kandungan katekin dan kafein sehingga bisa menurunkan berat badan.
Dilansir Healthline inilah beberapa jenis teh yang aman dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.
Teh hijau
Apakah Moms termasuk orang yang gemar mengonsumsi teh hijau?