Selain mengetahui nilai gizinya, Moms juga harus tahu manfaat alpukat untuk bayi 6 bulan.
Mengutip dari Boldsky, berikut manfaat alpukat untuk MPASI bayi 6 bulan:
Sumber vitamin dan mineral
Alpukat merupakan sumber vitamin dan mineral yang tinggi.
Buah ini mengandung vitamin A, C, E, juga protein, lemak sehat, serta selenium, seng, dan karotenoid.
Selain untuk kesehatan, vitamin dan mineral sangat berguna untuk menjaga kesehatan bayi.
Tidak hanya itu, vitamin dan mineral dapat membuat bayi bertumbuh dan berkembang sempurna.
Mudah dicerna
Selain mudah dicerna, alpukat punya manfaat lain lo, Moms.
Alpukat dapat mengontrol dan mencegah penyakit saluran pencernaan.
Antioksidan yang terkandung dalam alpukat membuat Si Kecil terhindarkan dari sakit perut.