Caranya campur 1/2 sendok teh garam dalam 250 ml air hangat, rendam puting yang luka dalam larutan ini selama satu menit setelah menyusui.
Pijat payudara dengan lembut
Nyeri payudara karena lecet yang disebabkan oleh penyumbatan dari puting dapat dikurangi dengan pijatan.
Untuk ini, lakukan gerakan melingkar dengan jari telunjuk di atas area areolar atau lakukan gerakan lurus dari atas payudara ke arah puting susu.
Ini akan membantu merangsang aliran susu melalui saluran dan membantu menghilangkan penyumbatan yang menyebabkan lecet.
Selain itu, Moms bisa melakukan pencegahan supaya payudara tidak lecet seperti memperbaiki posisi pelekatan, kurangi gesekan puting, dan pompa ASI keluar untuk mengurangi tekanan di dalam saluran susu.
ASI
Mengobati payudara lecet karena menyusui obatnya ya ASI.
ASI saja bagus untuk pencernaan Si Kecil, bahkan untuk obat ketika anak sakit, pastinya ASI juga sebagai obat untuk Moms yang sakit.
Selain itu, kandungan antibakteri pada ASI akan membuat luka Moms cepat sembuh.
Mungkin kedengarannya aneh, tapi obat dari segala obat untuk mengatasi payudara lecet ya ASI.