Untuk diketahui, foremilk merupakan bagian ASI yang lebih cair.
Cairan ini lebih cair dan keluar lebih dahulu.
Sedangkan hindmilk merupakan bagian yang lebih berlemak dan keluar belakangan.
Moms perlu menyusui dengan cara yang benar.
Pastikan posisi menyusui membuat Moms dan Si Kecil nyaman.
Hal ini penting agar bayi bisa menghisap payudara ibu dengan baik.
Penghisapan payudara bayi membuat pengosongan ASi berjalan baik pula.
Jika payudara yang tidak kosong sempurna saat menyusui dapat mengakibatkan mastitis hingga penurunan produksi ASI.
Untuk menentukan posisi menyusui yang benar, tim Nakita telah mewawancarai dr. Muthia Despi Utami, Dokter Konselor Laktasi RS PMI Kota Bogor, Kamis (18/8/2022).
dr. Muthia mengatakan para ibu bisa menyusui dengan cara berbaring atau duduk, jika Moms memilih posisi duduk pastikan kursi yang dipilih membuat Moms bisa bersandar sedangkan jika menyusui dengan cara berbaring pastikan posisi ibu miring menghadap bayi agar tidak tersedak.
"Posisi kita nyaman, apabila kita posisinya duduk pilihlah kursi yang bisa senderan. Apabila kita tiduran posisi ibunya miring ke bayinya. Kemudian tangan bayi harus meluk ibunya ke belakang," terang dr. Muthia.