Nakita.id – Terkadang Moms lebih memilih obat sembelit alami bayi 6 bulan untuk mengatasi kesulitan buang air besar Si Kecil.
Selain dinilai lebih mudah, tetapi obat sembelit alami bayi 6 bulan juga sama efektifnya dengan obat-obatan lainnya.
Ada banyak pilihan obat sembelit alami bayi 6 bulan untuk kembali melancarkan pencernaan.
Penyebab sembelit paling umum pada bayi adalah karena kekurangan cairan dalam tubuh.
Dengan demikian, pemberian cairan yang lebih banyak dapat membantu melunakkan BAB bayi yang keras.
Salah satu tanda bayi mengalami sembelit adalah kotoran keras dan kering.
Selain itu, sembelit juga menyebabkan ketidaknyamanan saat buang air besar, bayi sering rewel, hingga sakit perut dan kembung.
Untuk bayi dibawah enam bulan, mungkin Moms hanya bergantung pada ASI dan susu formula untuk menghidrasi tubuh.
Namun, untuk bayi enam bulan ke atas, selain memperbanyak ASI Moms bisa mulai memperkenalkan makanan dan minuman yang mampu mencegah tubuh kekurangan cairan.
Asupan yang memiliki banyak serat juga turut membantu dalam mengatasi sembelit pada bayi enam bulan.
Lantas, apa saja obat bayi sembelit alami yang bisa Moms berikan?
Baca Juga: Pilihan Terbaik Obat Susah BAB Bayi Usia 1 Tahun ke Bawah, Atasi Sembelit Si Kecil
1. Jus buah
Menawarkan jus buah untuk bayi dalah salah satu pilihan untuk meningkatkan asupan cairan dan membantu kelancaran buang air besar.
Moms bisa memberikan jus segar buah pir, apel, atau prune dua kali sehari.
2. Sertakan makanan berserat tinggi
Bayi berusia 6 bulan sudah mulai dikenalkan untuk mulai makan makanan padat, Moms bisa memasukan makanan berserat tinggi ke dalm makanan sehari-hari.
Memberi mereka buah dan sayuran dua kali sehari adalah cara terbaik untuk memastikan mereka mendapatkan asupan serat yang cukup.
Beberapa sumber serat terbaik meliputi: aprikot, buah pir, plum, persik, plum, kacang polong, bayam, brokoli.
Jika bayi berusia lebih dari enam bulan dan belum mulai makan makanan padat, cobalah bentuk bubur dari beberapa makanan berserat tinggi yang disebutkan di atas.
3. Rebusan Tomat
Tomat juga baik untuk mengobati gejala sembelit pada bayi yang berusia minimal di atas 6 bulan.
Orangtua dapat memberikan jus tomat kepada bayi mereka untuk melancarkan buang air besar.
Caranya rebus satu tomat kecil dalam secangkir air dan biarkan dingin. Saring ampasnya menggunakan saringan.
Beri makan setidaknya tiga hingga empat sendok ekstrak ini kepada bayi setiap hari untuk mencegah masalah sembelit.
4. Mandi air hangat
Memberi bayi mandi air hangat menenangkan dan melemaskan otot perut yang tegang.
Air hangat dapat memiliki efek yang sama untuk meredakan bayi yang mengalami sembelit. Air hangat melemaskan otot-otot, serta mengurangi tekanan perut dan ketidaknyamanan.
5. Latihan kaki
Dengan bayi berbaring telentang, gerakkan kaki Si Kecil dengan lembut seperti gerakan bersepeda.
Ini dapat merangsang otot perut dan menggerakkan dan mendorong buang air besar secara teratur.
6. Pijatan lembut di perut
Memijat perut dapat membantu meringankan sembelit, Moms hanya perlu menggerakkan ujung jari secara melingkar di atas perut bayi.
Ini meniru gerakan usus dan membantu tinja dikeluarkan lebih cepat. Bisa juga mengunakan baby oil untuk membantu memudahkan pijatan.
Baca Juga: Obat Bayi Sembelit Usia 6 Bulan Salah Satunya dengan Buah Pir, Ampuh Berkhasiat