Nakita.id - Youtuber ternama Ria Ricis baru saja berbahagia karena sudah resmi menjadi seorang ibu.
Seperti diketahui, menjadi seorang ibu memang bukan perkara yang mudah.
Seorang ibu harus siap secara fisik dan juga mental untuk mengurus sang buah hati.
Ricis kerap kali menceritakan tantangan yang ia hadapi selama menjadi seorang ibu.
Pertama, Ricis kerap kali merasa sedih karena banyak orang yang menilai tubuh putrinya begitu kecil.
Karena hal tersebutlah yang membuat Ricis seringkali memaksa putrinya untuk menyusu.
Namun, lambat laun Ricis sadar bahwa hal tersebut merupakan salah.
Akhirnya, ia berusaha berdamai dengan diri sendiri dan menerima putrinya dengan apa adanya.
Setelah berhasil berdamai dengan diri sendiri, ternyata tantangan Ricis sebagai ibu tak hanya sampai situ.
Belum lama ini Ricis mengaku, ia justru terkena mastitis.
Mastitis merupakan suatu penyakit pada payudara yang kerap menimpa ibu menyusui.
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Mastitis pada Ibu Menyusui, Lakukan Langkah Tepat Ini
"Pas dicek ternyata aku dibilang ini terkena mastitis," tutur Ricis melansir dari kanal Youtube Ricis Official.
Ricis mengatakan, sakit yang dirasakan akibat mastitis sangatlah luar biasa.
"Mastitis yang masih rendah aja tuh sakitnya minta ampun apalagi yang parah," sambung Ricis.
Ia mengaku, sudah melakukan pemeriksaan, dan pengobatan untuk menyembuhkan mastitisnya.
"Diperiksa, dikasih obat antiobiotik segala macam, di pijat lagi," ungkapnya.
Penyebab ibu hamil mengalami mastitis adalah karena pengosongan payudara yang tidak benar.
Idealnya, ibu menyusui harus mengeluarkan ASI dua jam sekali.
Entah dengan menyusui sang buah hati ataupun memompanya.
Jika tidak dikeluarkan maka payudara pun akan bengkak.
Apabila kondisi ini terus berlanjut maka bisa menyebabkan abses payudara.
Abses payudara merupakan kumpulan nanah lokal dalam jaringan payudara Moms.
Baca Juga: Ibu Menyusui Rentan Alami Mastitis, Ini 5 Obat Rumahan Murah Meriah Untuk Meredakannya
Cara Mengatasi Mastitis
1. Memompa ASI
Memompa ASI secara rutin bisa bantu untuk mengatasi mastitis yang ibu menyusui alami.
Melansir dari Kompas, pompa ASI bisa bantu Moms mengosongo payudara dengan sempurna.
Sehingga tidak lagi terjadi pembengkakan dan menimbulkan nyeri Moms.
2. Mandi Air Hangat
Ketika mengalami mastitis tentu saja payudara akan terasa nyeri.
Maka untuk meringankan rasa nyeri tersebut Moms bisa mandi dengan air hangat.
Selain mandi, Moms juga bisa mengompres payudara dengan handuk yang sudah dicelupkan ke air hangat.
Moms bisa mengompres payudara dengan air hangat sebelum menyusui, supaya payudara bisa kosong secara sempurna Moms.
Nah itu dia Moms cara mengatasi mastitis dengan mudah. Selamat mencoba ya.
Baca Juga: Shireen Sungkar Alami Mastitis, Kenali Gejalanya Jika Berulang Bisa Jadi Tanda Tumor Payudara