5 Cara Mencegah Stretch Mark Ibu Hamil Ini Bisa Moms Coba, Jangan Risi Dulu!

By Shannon Leonette, Sabtu, 10 September 2022 | 07:40 WIB
Jangan sampai Moms lewatkan beberapa cara mencegah stretch mark ibu hamil berikut ini, ya. (Nakita.id/Ruby)

4. Rutin Berolahraga saat Hamil

Cara mencegah stretch mark ibu hamil berikutnya adalah dengan rutin berolahraga.

Pasalnya, olahraga secara rutin dapat meningkatkan sirkulasi darah dan elastisitas kulit.

Sehingga, Moms bisa melakukan peregangan dengan nyaman tanpa harus khawatir muncul garis-garis halus.

Olahraga rutin saat hamil

5. Tetap Rawat Kulit saat Hamil

Cara terakhir yang kerap kali Moms lupakan adalah melakukan perawatan kulit (skincare).

Salah satu caranya adalah dengan mengaplikasikan pelembab kulit secara teratur.

Pastikan Moms memilih produk pelembab yang aman untuk ibu hamil ya, Moms.

Aplikasikan pelembab kulit yang sudah dibeli sebanyak dua kali sehari mulai dari trimester pertama.

Hal ini dilakukan agar kulit Moms tetap terhidrasi dan elastis selama kehamilan berlangsung.

Nah, itulah 5 cara mencegah stretch mark ibu hamil yang bisa Moms coba.

Mudah sekali bukan? Jadi, jangan sampai Moms tidak mencoba beberapa cara di atas ya!

Baca Juga: Menggaruk Perut Saat Hamil Menyebabkan Stretch Mark, Mitos atau Fakta? Cek di Sini