Tidur nyenyak menjadi salah satu cara untuk memiliki kulit yang sehat selama kehamilan.
3. Perhatikan Apa yang Dikonsumsi
Sangat penting mengetahui apa yang Moms konsumsi selama kehamilan, dan mengikuti bagan diet yang tepat seperti yang disarankan oleh dokter.
Perawatan kulit selama kehamilan juga termasuk makan yang benar dan sehat.
4. Hindari Sabun yang Keras
Sabun yang keras dapat menghilangkan minyak alami kulit. Pastikan sabun yang digunakan lembut dan aman untuk kehamilan.
5. Lindungi Diri dari Paparan Sinar Matahari
Gunakan tabir surya sepanjang waktu selama kehamilan.
Jika kulit Moms berminyak atau berjerawat, maka gunakan produk yang mengandung asam glikolat, asam alfa hidroksil, eritromisin topikal atau produk yang disarankan oleh dokter kulit.
6. Hindari Stres
Stres bisa berdampak buruk pada Moms dan janin dalam kandungan. Cobalah luangkan waktu untuk bermeditasi, sehingga menjadi lebih tenang.
Baca Juga: Perawatan Kulit Pasca Melahirkan, Lakukan 4 Cara Mudah Ini di Rumah