5. 5 Minuman yang Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol, Mulai dari Susu Kedelai hingga Jus Tomat
Kolesterol tinggi dapat memicu sejumlah penyakit berbahaya.
Ada sejumlah minuman sehat yang diklaim dapat menjaga kadar kolesterol.
Minuman penurun kolesterol ini selain menyehatkan juga mudah didapat.
Sebelumnya ketahui dulu apa itu kolesterol.
Kolesterol adalah zat lilin yang penting bagi tubuh dalam pembentukan sel dan hormon.
Namun, terlalu banyak kolesterol dapat mempersempit dan menyumbat arteri sehingga dapat menyebabkan pembekuan darah.
Hal ini dapat memberikan tekanan pada jantung seingga jantung jadi memompa lebih keras. Akhirnya bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, serangan jantung, dan bahkan stroke.
Untuk mengatasinya, lakukan pemeriksaan secara teratur dan pertahankan gaya hidup sehat. Konsumsilah minuman sehat ini yang dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Melansir dari Times of India, berikut minuman penurun kolesterol yang menyehatkan.
Baca selengkapnya di sini