Cara Mencegah Penyakit Kulit Panu
Langkah pertama dan paling utama dalam upaya pencegahan penyakit kulit panu adalah dengan menjaga kebersihan diri dengan baik.
Panu kerap dialami oleh anak-anak maupun remaja, cara terbaik untuk menghindarinya adalah mengubah kebiasaan hidup sehari-hari.
Berikut ini adalah beberapa cara untuk mencegah penyakit kulit panu datang kembali:
- Selalu gunakan pakaian yang bersih karena spora jamur dapat menempel pada pakaian untuk waktu yang lama, terutama saat tidak dicuci.
- Hindari menggunakan deterjen keras untuk membersihkan pakaian.
- Hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat karena dapat mengurangi aliran udara ke kulit dan meningkatkan keringat yang akan meningkatkan risiko infeksi jamur.
- Hindari menggaruk area yang terkena karena dapat memperburuk infeksi dan juga meningkatkan kemungkinan penyebaran.
- Cuci area yang terkena setidaknya 2 hingga 3 kali sehari untuk mengontrol dan mengatur intensitas pertumbuhan jamur.
- Jaga agar area yang terkena panu sekering mungkin, semakin sedikit kelembapan, semakin rendah peluang jamur untuk tumbuh.
- Hindari menggunakan produk yang dapat membuat kulit berminyak. Segala jenis kelembapan yang bertahan lama di tubuh dapat menyebabkan infeksi jamur.
- Oleskan tabir surya dengan formula tidak berminyak setiap hari untuk membantu kulit melindungi dari ruam atau infeksi yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari.
Baca Juga: Jenis Penyakit Kulit Menular dan Berbahaya, Jangan Disepelekan!