Nakita.id – Banyak yang belum tahu, memijat tubuh di titik-titik ini ternyata bisa menjadi cara menurunkan demam dengan cepat.
Apakah Moms sedang mencari cara menurunkan demam dengan cepat?
Mengetahui cara menurunkan demam dengan cepat memang penting, apalagi jika Moms memiliki anak.
Pasalnya, dibandingkan orang dewasa, anak-anak lebih rentan mengalami demam.
Itu disebabkan karena daya tahan tubuh anak yang masih lemah.
Namun, kini Moms tak perlu panik lagi jika Si Kecil demam.
Sebab, Nakita punya cara menurunkan demam dengan cepat tanpa perlu minum obat.
Yakni, dengan melakukan pijatan.
Menariknya lagi, teknik pijatan ini tidak hanya bisa diterapkan pada anak, lo.
Orang dewasa juga bisa melakukannya untuk mengatasi demam di tubuh.
Lantas, bagaimana pijatan untuk menurunkan demam dengan cepat?
Baca Juga: Wajib Simak Harga Obat Bayi Pamol Sirup Terbaru September 2022, Ampuh Meredakan Demam
Cara menurunkan demam dengan cepat
Melansir dari GridHealth, berikut 6 titik bagian tubuh yang jika dipijat dapat meredakan demam menurut heho.com.tw.
1. Titik Fengchi
Titik ini berada tepat di dua tulang besar bagian belakang dan paling atas leher, satu garis horizontal dengan daun telinga belakang.
Memijat titik ini dipercaya dapat mengobati sakit kepala, meredakan pusing, mata lelah, insomnia, mabuk, dan sakit leher.
2. Titik Dazhui
Titik Dazhui berada pada bagian ujung atas ruas tulang belakang, satu garis lurus dengan tulang leher tengah, dan berada horizontal dengan tulang selangka di pundak.
Saat sedang menunduk, bagian tulang ini akan terasa menonjol dan pada titik itulah dapat mulai dipijat-pijat.
Titik ini dapat membantu menurunkan demam dan meredakan berbagai gejala pilek dengan lebih cepat.
3. Titik Yingxiang
Posisi titik ini berada pada samping lubang hidung, tepatnya di garis lekukan yang terbentuk pada wajah saat sedang tersenyum.
Titik Yingxiang erat hubungannya dengan permasalahan yang terletak pada hidung.
Manfaat dari memijat bagian titik ini adalah meredakan hidung tersumbat, menyembuhkan rinitis, sinusitis, pilek, alergi pada hidung, masuk angin.
4. Titik Taiyuan
Lokasinya satu garis lurus dengan pergelangan tangan yang dikepal menghadap ke atas, titiknya berada pada sisi luar.
Titik ini memiliki manfaat meredakan batuk, bronkitis, asma, sakit tenggorokan, dan nyeri dada.
Baca Juga: Kumpulan Lengkap Obat Bayi Demam Usia 0-6 Bulan, dari Bahan Alami Hingga Tersedia di Apotek
5. Titik Chize
Titik ini berada di dalam lipatan horizontal bagian siku dengan posisi tangan di kepal menghadap ke atas.
Manfaat yang didapat dari memijat titik ini adalah meredakan indikasi sakit tenggorokan, asma, pilek, jantung berdebar, sakit pada bagian siku dan lengan, serta yang lainnya.
6. Titik Kongzui
Hampir sama dengan titik sebelumnya, titik ini terletak di antara titik taiyuan dan titik chize dengan jarak 7 inci dari titik taiyuan serta 3 inci dari titik chize.
Saat hendak memijat, posisi tangan juga mengepal menghadap ke atas.
Khasiat yang didapat dari memijat titik ini adalah membantu meredakan batuk, bronkitis, pneumonia, suara serak, sakit tenggorokan, tonsilitis, dan neuralgia interkosal.
Dengan menggunakan alat sederhana dan letak posisi yang mudah dijangkau, membuat pengobatan ini mudah untuk diterapkan. Gunakan ibu jari atau satu jari lainnya untuk memijat keenam titik ini.
Jika mengalami kesulitan dengan jari, bisa juga menggunakan tongkat kecil alat bantu pijat, lalu diputar-putarkan dan ditekan-tekan pada bagian tersebut.
Selain dengan melakukan teknik pijatan, Moms juga bisa mengonsumsi makanan tertentu jika ingin demam turun dengan segera.
Makanan penurun demam
Melansir dari Live Strong, berikut ini tiga makanan yang ampuh turunkan demam.
1. Air kelapa
Untuk menjaga tubuh tetap prima, Moms harus tetap terhidrasi.
Menurut Harvard Health Publishing, mengisi cairan membantu memodulasi suhu tubuh, menghambat infeksi, dan mengangkut nutrisi yang diperlukan ke sel. Ini sangat penting jika Moms demam dan kehilangan air melalui keringat.
Baca Juga: Obat Bayi Penurun Panas Lengkap dengan Harga Terbaru 2022
Air kelapa membantu mengisi kembali cairan vital dan elektrolit penting yang terbuang karena berkeringat atau diare.
Selain itu, air kelapa juga kaya akan potasium, yang dibutuhkan otot dan saraf untuk berfungsi dengan baik dan mampu mengatur detak jantung.
Namun, pastikan Moms memilih merek yang 100 persen air kelapa tanpa tambahan gula atau rasa, ya.
2. Yoghurt Yunani
Jika Moms dapat mentolerir produk susu, yoghurt dan makanan fermentasi lainnya seperti asinan kubis adalah sumber probiotik yang baik, yang dapat meningkatkan mikrobioma usus dan membantu untuk sembuh dari demam.
Selain kekuatan probiotiknya, yoghurt Yunani juga merupakan sumber protein yang luar biasa.
Jadi, meskipun Moms tidak nafsu makan, Moms masih bisa mendapatkan nutrisi dengan jumlah kecil.
3. Sup ayam
Makanan yang satu ini sudah terkenal sebagai makanan di kala sakit, terutama demam.
Pasalnya, sup ayam membersihkan saluran hidung dengan mengencerkan lender ketika mengalami hidung tersumbat, membantu tetap hangat ketika menggigil dan menawarkan beberapa asam amino yang membantu melawan flu.
Mudah dicerna, sup yang mengenyangkan ini juga merupakan sumber protein yang baik, yang dibutuhkan untuk membangun tubuh ketika demam, dan memberikan hidrasi yang diperlukan.
Semangkuk sup ayam hangat juga merupakan makanan yang memberikan kenyamanan, karena bisa membantu meredakan sakit tenggorokan.
Nah, itu dia Moms cara menurunkan demam dengan cepat yang bisa dicoba di rumah.
Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul “Pengobatan Tradisional Cina, Pijat Bagian Ini Untuk Meredakan Demam”.