Nakita.id – Moms pasti bertanya-tanya, apakah boleh ibu hamil makan mi instan?
Kita pasti sering ya Moms melihat ibu hamil makan mi instan.
Atau Moms juga termasuk ibu hamil makan mi instan?
Apalagi di Indonesia sendiri mi instan jadi salah satu makanan favorit.
Dengan berbagai macam rasa, makan mi instan selalu menggugah selera.
Rasa mi instan yang gurih membuat siapapun tak bisa menolaknya.
Apalagi proses pembuatannya yang terbilang cukup mudah dan cepat.
Ini bisa mengatasi rasa lapar di pagi atau malam hari.
Sesuai dengan pedoman Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), semua produk mie instan perlu ditambahkan nutrisi seperti vitamin A, B, asam folat, zat besi dan zinc.
Namun dilain sisi, mi instan juga mengandung pengawet, pewarna dan perisa makanan.
Lantas apakah boleh ibu hamil makan mi instan?