Nakita.id - Percaya atau tidak? Ternyata manfaat tomat untuk diet sangatlah tak terduga!
Selama ini, tak banyak yang tahu beberapa manfaat tomat untuk diet yang luar biasa ini.
Untuk itu, jangan sampai Moms lewatkan manfaat-manfaat tomat untuk diet ini, ya!
Sayuran yang paling dikenal berkat warna merah ini tentu bisa Moms nikmati dalam berbagai cara.
Diantaranya adalah langsung dimakan, digarami, dibakar, dibuat menjadi topping atau saus hidangan, hingga dibuat jus.
Manfaatnya pun bisa langsung dirasakan dari ujung rambut ke ujung kaki, Moms.
Khususnya, jika Moms saat ini berencana untuk menurunkan berat badan berlebih.
Ya! Tomat memiliki sederet manfaat yang bagus untuk diet, Moms.
Hal ini dikarenakan tomat merupakan sumber kalori yang baik.
Juga, kaya akan vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Simak informasi berikut ini untuk mencari tahu apa saja manfaat tomat untuk diet.