Nakita.id - Berikut resep MPASI 6 bulan yang bisa Moms buat di rumah mulai hari ini.
Menentukan resep MPASI untuk bayi 6 bulan memang bukan hal yang mudah.
Resep MPASI yang dibuat pun harus benar-benar bergizi dan rasanya enak.
Karena di usia 6 bulan tersebut, anak baru mulai mengenal makanan.
Mulut anak pun masih harus diperkenalkan dengan berbagai tekstur dan rasa makanan.
Di usia 6 bulan tersebut pula, sistem pencernaan anak menjadi lebih siap menerima makanan padat.
Tapi untuk memperkenalkannya dengan makanan padat butuh proses.
Mungkin saja, anak akan melepehkan makanannya saat pertama kali diberikan MPASI.
Jika hal tersebut terjadi, Moms tak perlu kesal atau khawatir.
Itu merupakan suatu proses yang wajar dan akan dialami setiap anak.
Maka dari itu, penting sekali untuk Moms membuat resep MPASI yang enak dan bergizi.
Baca Juga: Rekomendasi 3 Blender Philips untuk Menyiapkan MPASI si Kecil
Resep MPASI 6 Bulan
Bubur Beras Daging Cincang
- Bahan-Bahan
- 40 gr beras, kukus setengah matang
- 1/2 sdm margarin
- 1/2 siung bawnag putih, cincang halus
- 1 sdm daging sapi giling
- 20 gram wortel, potong kecil
- 3 batang bayam ambil aunnya, cuci dan rendam air garam
- 300 ml air kaldu
Cara Membuat
- Panaskan margarin, tumis bawang putih sampai harum
- Masukkan daging giling, aduk sampai berubah warna, masukkan wortel dan bayam aduk hingga rata
- Tambahkan 2 sdm air atau kaldu, aduk sampai daging matang. Kemudian, angkat lalu sisihkan
- Didihkan air atau kaldu, masukkan beras. Tambahkan tumisan daging, dan sayuran yang telah di masak
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan, Bubur Salmon Tofu Tinggi Protein Mudah Dibuat di Rumah
- Masak sampai bubur matang, dan angkat. Setelah itu, haluskan bubur dengan blender sampai tekstur yang lembut
- Bubur Beras daging cincang pun siap disajikan, untuk 2 porsi Moms.
Dalam satu porsi bubur beras daging cincang tersebut pun terdapat banyak kandungan gizinya.
Diantaranya adalah, energi 107,3 Kkal, protein 2,9 gram, lemak 3 gram, dan karbohidrat 16,6 gram.
Jadi, dalam satu porsi resep MPASI tersebut pun sudah lengkap nilai gizinya.
Selain itu, rasa dari bubur beras daging cincang ini juga cukup gurih.
Sehingga bisa meningkatkan selera makan anak ketika baru pertama kali MPASI.
Kemudian, anak juga dijamin tidak akan melakukan GTM (Gerakan Tutup Mulut) atau tidak mau makan.
Itu dia Moms, resep MPASI untuk bayi 6 bulan yang mudah sekali dibuat di rumah.
Semoga resep ini bisa bantu Moms dalam menyiapkan makanan terbaik untuk sang buah hati.
Jangan lupa untuk coba membuatnya di rumah mulai hari ini ya Moms!
Baca Juga: Resep MPASI Pertama Bayi 6 Bulan, Menu Lengkap dan Mudah Dibuat Serta Bergizi Tinggi