Bahayakah Susu Kedelai Bagi Ibu Hamil?
Melansir dari Healthline, susu kedelai sebenarnya aman-aman saja dikonsumsi ibu hamil.
Bahkan, Pusat Pelayanan Kesehatan Inggris (NHS) merekomendasikan supaya Moms mengonsumsi susu kedelai selama menjalani kehamilan.
Tapi, Moms harus memilih susu kedelai yang memang terfortifikasi dengan kalsium.
Dengan kandungan kalsium tersebutlah, ibu hamil dan janin bisa menjadi lebih sehat.
Kalsium yang ada di susu kedelai juga bisa bantu pembentukan tulang janin menjadi lebih sempurna.
Tapi, bagi ibu hamil yang memiliki masalah kesehatan, seperti hipotiroidisme dan kanker payudara perlu berhati-hati saat mengonsumsi susu kedelai.
Karena, kandungan fitoesterogen dalam kacang kedelai dapat bereaksi dengan kondisi-kondisi tersebut.
Ada baiknya, ibu hamil yang memiliki masalah kesehatan hipotiroidisme dan kanker payudara, berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter apabila hendak mengonsumsi susu kedelai.
Supaya bisa lebih aman dan juga tidak membahayakan kehamilan Moms.
Karena, memang seorang ibu hamil tidak boleh mengonsumsi makanan dan minuman sembarangan dan harus selalu dikonsultasikan dengan dokter kandungan.