Yang terpenting, Moms harus memastikan bahwa anak kurus sehat dan tetap aktif.
Jika anak kurus tidak aktif bergerak dan cenderung lemas, maka Moms harus waspada.
Cara Membuat Anak Kurus Bergerak Aktif
1. Cari Aktivitas Fisik Favorit Anak
Untuk membuat anak kurus aktif bergerak, maka hal yang harus Moms lakukan adalah cari tahu apa aktivitas favoritnya.
Misalnya, anak suka berenang, maka ajaklah berenang, atau bisa bermain bola, dan sebagainya.
2. Berikan Contoh pada Anak
Anak merupakan peniru yang ulung. Jadi, berikanlah contoh-contoh yang terbaik kepadanya.
Termasuk, dalam bergerak secara aktif. Coba ajak anak untuk berolahraga bersama.
Jangan lupa juga jelaskan manfaat dari olahraga yang dilakukan tersebut apa.
3. Batasi Televisi dan Gawai
Melansir dari Kompas, durasi terbaik anak menggunakan gawai atau menonton TV adalah dua jam dalam sehari.
Di luar itu, anak harus melakukan berbagai kegiatan lain.
Jangan biarkan anak berlama-lama menatap layar gawai dan televisi, Moms.
Karena, itu bisa membuat ia malas untuk bergerak dan berpindah tempat.
Baca Juga: Selain Pakai Lotion, Berikut Cara Mengatasi Kulit Kering Pada Anak Kurus Kurang Gizi