Nakita.id – Menjaga kesehatan selama kehamilan memang sangat penting.
Namun, tidak jarang ada berbagai keluhan yang kerap dialami selama kehamilan.
Keluhan kehamilan yang paling umum dirasakan ibu hamil salah satunya mual dan muntah.
Selain mual muntah, ada beberapa keluhan kehamilan lainnya yang mungkin tidak Moms sadari.
Melansir tommys, berikut keluhan kehamilan yang paling umum terjadi pada ibu hamil.
1. Gusi Berdarah
Pernahkah Moms mengalami gusi berdarah saat menyikat gigi?
Gusi berdarah pada kehamilan bisa menjadi kondisi yang disebut gingivitis.
Hormon dapat membuat gigi menjadi lebih rentan terhadap plak, sehingga menyebabkan gusi bengkak dan berdarah.
2. Kram Kaki
Kram kaki umum terjadi pada masa kehamilan. Rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam ini biasanya dirasakan pada kaki bagian bawah.
Untuk mengatasinya, Moms bisa mencoba meregangkan kaki dan menggerakkan pergelangan kaki ke atas dan ke bawah.
3. Ingin Pingsan
Apakah Moms pernah merasa sedikit pusing atau ingin pingsan?
Ini mungkin terjadi karena adanya perubahan hormonal, dimana tekanan darah rendah atau terlalu panas.
4. Merasa Panas saat Hamil
Tubuh Moms memompa lebih banyak darah selama kehamilan, yang bersamaan dengan hormon dapat membuat merasa panas saat hamil.
5. Sakit Kepala
Kondisi ini umum dirasakan pada awal kehamilan.
Biasanya akan membaik seiring dengan perkembangan kehamilan Moms.
6. Gangguan Pencernaan dan Mulas
Perubahan hormon selama kehamilan dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan mulas.
Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Sakit Kepala Saat Hamil Ini Perlu Moms Coba, Salah Satunya Berendam di Air Hangat
7. Pergelangan Kaki, Tangan dan Kaki Bengkak
Tubuh menahan lebih banyak air selama kehamilan, yang dapat bergerak ke bagian bawah tubuh sehingga membuat pergelangan kaki, tangan, dan kaki membengkak.
8. Sembelit
Hormon kehamilan dapat mengganggu sistem pencernaan, yang bisa menyebabkan sembelit.
9. Diare
Perubahan hormon bisa menjadi penyebab diare selama kehamilan.
Selain perubahan hormon, juga disebabkan penyakit perut atau keracunan makanan.
10. Wasir
Sebagian ibu hamil mungkin mengalami wasir selama kehamilan.
Ini merupakan pembengkakan yang mengandung pembuluh darah yang membesar di dalam atau di sekitar bagian bawah.
Itu dia beberapa keluhan yang umum dirasakan selama kehamilan.
Baca Juga: 6 Ramuan Alami Ini Bisa Moms Coba untuk Obati Sembelit saat Hamil, Ada Lemon dan Jeruk